【呼吸から体を見直しませんか?】アナタの体のコンシュルジュ |肩こり、腰痛にお悩みの方はご相談ください

このようなお悩みはありませんか?

✓腰が痛く、せっかくの趣味が楽しめない
✓首がつらくて集中できず、仕事の効率が悪い
✓疲れてイライラしやすく、身近な人に無愛想に…

”あなたが元気じゃないと困る人がいます”


このようなお悩みはありませんか?

✓腰が痛く、せっかくの趣味が楽しめない
✓首がつらくて集中できず、仕事の効率が悪い
✓疲れてイライラしやすく、身近な人に無愛想に…


”あなたが元気じゃないと困る人がいます”


すどう整体院3つの特徴 

①マンツーマン対応

すどう整体院ではひとりの施術者が最初から最後まで対応いたします。

二人三脚でお悩みを解決していき、より質の高い日常生活を手に入れましょう。

まずは相談だけでも構いませんので、気軽にご連絡ください。

リラックス空間

施術を受ける環境は重要なポイントです。

すどう整体院では、周りの雑音を気にする必要のない落ち着いた環境で施術させていただきます。

自分の身体と向き合うのに最適な環境です。

ソフトな整体

強く押されるのが苦手、揉み返しがきやすい、強く押されないと身体が良くならないと思っている、このような方は施術を受けてみてください!

終始リラックスした状態で施術を受けていただき、身体の変化を実感していただきます。

このような相談を受けています

週末のサッカーの試合でしっかりと動けるように調整してほしい

フットサルで前に痛めてしまったところのケアをしてほしい

趣味のゴルフでラウンド中に腰が痛くなってしまう

などの運動に関するお悩み

自律神経が乱れている気がする

背中が張っていて辛く、お腹の調子も悪い

ぎっくり腰がくせになり、つねに腰に気をつかっている

などの日常での問題も

症状別ページのご案内

ご利用の方の声

なみ
なみ
2023-10-30
痛いところやどんな風に痛いかを丁寧に聞いてくれて、改善策を教えてもらいながら施術してくれました! いろんな部位を動かしながら、少しずつ治していってくれるので、痛さを感じることもなく安心です。 また、子連れで行きましたが子供達も気にかけてくれて、飽きることなく過ごすことができました! アクセスもいいし、その辺のマッサージ行くなら、すどう整体院で見てもらうことをオススメします。 またよろしくお願いします(^^)
大知
大知
2023-08-14
30代に入ってから、朝起きてからの身体の痛み、友人に身体の歪みを指摘されて整体を検討していました。 すどう整体院は、自宅から比較的近く口コミも良かったのと、マンツーマンとのことで、まずは行ってみることに。 人生初の整体なのでわからないことだらけでしたが、須藤さんが丁寧にヒアリングしてくれて、話しやすい雰囲気もあり安心できました。 びっくりしたのはすぐに効果を実感できたことです。 整体してもらった日は自転車で帰ったのですが身体が軽く感じ、次の日に起きると身体の痛みもありませんでした。 ※個人差はあると思います 自宅や職場でも片手間にできるセルフケアも教えてもらえるので、整体日以外のメンテナンスもバッチリ行えます。 須藤さんもセルフケアは強制ということはせず、無理のない範囲で…と仰ってくれて優しい上に、The営業ということはしてこないので信頼もできます。 いくつか整体に行こうと思ってましたが、これからも須藤さんにお世話になります!
jun
jun
2023-05-05
慢性的な腰痛に悩まされていましたが身体の悩みや生活環境等のカウンセリングから腰だけでなく身体全体から症状を的確に判断し腰のマッサージだけでなく一人一人に合った施術を行っくれます。 施術後、身体の状態と最適な改善ポイントを教えてくれます。なかなか治らない痛みや運動障害など、気になる症状がある方にはおすすめです。
トモケンP
トモケンP
2023-03-07
高評価の口コミを見て通院をしました。普段通院している院と異なり秘密基地のような感じでドキドキしましたが、ヒーリングが効いたプライベート空間での施術に心身ともに癒されました。今回は腕に継続的な痛みがあり初めて先生からの施術を受けましたが、丁寧な施術で痛みも改善しました。また通院したいと思います。
Yoshi.S
Yoshi.S
2023-02-03
夕方の犬のお散歩の時ぐらいから足に違和感を感じ始めて、お風呂上がりから足をついて歩くのも痛くなりました。次の日の朝起きた時には、つま先もかかともつくことが出来ず、家での移動もままならず困り果ててすどう整体院で施術をしてもらいました。 凄く丁寧に色々アドバイスしていただいて施術中も痛い事なく治療をしていただきました。 帰りには多少痛みは残っていましたが、自分で歩くことが出来るようになり凄く嬉しかったです。 もう歳も歳なので体のメンテナンスは大事ですよね、また施術をお願いします。
齋藤悠介
齋藤悠介
2023-01-10
仕事と育児疲れで肩こりや頭の重だるさ、無気力感をどうにかしたくて施術をお願いしました。 先生の雰囲気、話し方はもちろん、施術自体も優しくとてもリラックスでき勝手に力が抜けていきました。 施術後は何とも言われようのないほわ〜っとした心地とスッキリ感でとても感謝してます。 身体の事について色々と相談出来そうな先生だと思いました。 また宜しくお願いします‼︎
K S
K S
2022-10-25
ギックリ腰の治療をしていただきました。 初めての個室接骨院の利用で少し緊張しましたが、先生が気さくで爽やかな方でしたので、心地よくご利用することができました。 また、室内の清潔感が整っていたことも非常に良かったです。 治療に関してですが、1対1で丁寧なカウンセリングをしていただき、患部の治療の知識だけでなく私生活のアドバイスを頂けました。 これは、普段通っている接骨院では発見できなかった点です。 細かくマッサージやストレッチをしていただき大変満足できました。 アドバイスを頂きながら施術していただけるので、マッサージ屋さんに行くなら須藤先生をお勧めします。 自分の身体と向き合うきっかけを頂けます。 再度ご利用したいと思います。
なっち
なっち
2022-07-27
肩や首のつらさや、頭痛がひどく受診しました。とても話しやすく、些細なことでも気になる症状など言いやすかったです。今までイメージしていた整体とは違い刺激が少なく、施術が終わるとその場で効果を実感しました。自宅でもできるセルフケアも教えてもらったので、できる範囲でやっていこうと思います。完全予約制なので待ち時間もなくスムーズでした。亀のピクルスも顔を出してあいさつしてくれて、とっても癒されました。

体の根本から改善しなければ
今後も『貴重な時間』を失いつづけます。

まずは呼吸から整えてください

本来の呼吸運動ができていなければ、肩こりや腰痛はもちろんストレスの原因にもなりかねません。

今までのケアの仕方で解決しない方は、ご自身の体との向き合い方を変えてみるのも大事なポイントです。

呼吸は自律神経に大きく影響します

呼吸は自律神経に大きく影響します
呼吸が乱れると交感神経が活発になる

呼吸が乱れる原因として、疲れやストレスがあげられます。その際、体を守るために交感神経が活発に。

たとえるなら、体がずっと緊張している状態です。

緊張すると呼吸が浅くなった経験をされた方もいるのではないでしょうか?

呼吸が浅いままでは副交感神経が働かない

呼吸が浅いままでは、リラックスさせる副交感神経が働かないためずっと緊張していることになります。

いいかえると、体も心も余裕がない状態です。

呼吸にか川wる筋肉が弱くなり体を支えられない

呼吸が浅い=呼吸にかかわる筋肉の働きが弱っている可能性が考えられます。

たとえるならしぼんだ風船のようなもので、このような状態では『軸』がないため、自分の体を支えられません。

結果、姿勢もわるくなり目の疲れや首・肩こり、腰痛になりやすい体質になってしまいます。

呼吸にかかわる筋肉とは?

【呼吸にかかわる大きな筋肉は2つ】

  • 横隔膜(おうかくまく)
  • 腹横筋(ふくおうきん)

それぞれの筋肉が、空気のはいった風船のように膨らむことで体を支えてくれています。

理想

呼吸筋の働きが弱いと……

呼吸筋の働きが弱くなると、
しぼんだ風船のようになってしまいます。

呼吸筋の働きが弱くなると、しぼんだ風船のようになってしまいます。

疲れやストレスにより呼吸が浅くなると
呼吸筋で体を支えられなくなり
肩こりや腰痛になりやすい体に
……

疲れやストレスで呼吸が浅くなると、呼吸筋で体を支えられなくなり肩こりや腰痛になりやすい体に……

本来の姿にもどるために

家族の笑顔をとりもどすために

家族の笑顔をとりもどすためにイライラしている自分の体と心を整えましょう。

休日は趣味が思いっきり楽しめる体を手に入れてください。

休日は趣味が思いっきり楽しめる体を手に入れてください。

集中力を高めて作業時間をへらし余裕のある生活をおくりましょう。

集中力を高めて作業時間をへらし余裕のある生活をおくりましょう。

呼吸を整えて
体も心も軽くしてください

  • 些細なことでイライラして家族にあたってしまう
  • 体を動かす機会がへりストレスを発散できていない
  • 首や腰のダルさから解放されたいけど自分では解決策がわからない
  • 些細なことでイライラして家族にあたってしまう
  • 体を動かす機会がへりストレスを発散できていない
  • 首や腰のダルさから解放されたいけど自分では解決策がわからない
体のサポート&案内役として施術を担当する須藤が、ご利用いただいた方の悩みと徹底的に向き合います。

このようなお悩みを抱えている方は、すどう整体院にてゆっくりと自分の体と向きあってみてください。

体のサポート&案内役として施術を担当する須藤が、ご利用いただいた方の悩みと徹底的に向き合います。



ご利用いただいている方の症例

肩まわりのつらさがひどく頭痛もあり(30代女性)

・初回の施術後→頭痛の症状はなくなり、肩まわりのつらさも大幅に改善しました。エクササイズを指導。

・2週間後に2回目の施術。2週間頭痛がでることはなかった。肩まわりのつらさは日によって感じた。

・そこから3週間後、3回目の施術。頭痛は全く気にならなくなった。肩まわりのつらさが気になる日の頻度も少なくなっている。

※効果には個人差があります。

運動する際の膝、足の痛みのお悩みでご来院(30代女性)

・普段から運動するかたで、けがをした覚えがないが膝と足首周辺が痛むとのこと。

・関節の動きや筋肉の緊張を調整することでその場で確認できる痛みは改善がみられる。

・うまく使えていない筋肉などを使う練習→運動→施術を2~3回繰り返す。

・痛みがでなくなったら卒業。

※効果には個人差があります。

腰椎分離症と診断され、立ち仕事での腰痛にお悩み(40代男性)

・学生時代に腰椎分離症と診断され、社会人になってからも立ち仕事の影響もあり腰痛に悩まされている。

・腰椎分離症と診断されたことで本人も腰の問題を強く意識していた。施術を受けていただき腰が痛くなる原因は腰以外にもあることを説明。本人の腰痛に対する意識にも変化を感じました。

・腰痛自体は数回の施術で気にならなくなり、現在は身体が疲れたタイミングでメンテナンスとして利用していただいている。

  ※効果には個人差があります。   

突然の足首周辺の痛みで足をつくのもつらい状態(40代女性)

・来院するのも難しい状態でしたので出張での施術。きっかけがないにもかかわらず相当な痛みがあり。こちらで対応できる症状なのか、事前に詳しく状態をお伺いしてからの施術。

・施術後、痛みは残りますが足をついて歩けるようになりる。次の日には、10あった痛みが3まで軽減した。その後数日で痛みはなくなる。

・原因がわからないことほど不安なことはないので、今回の症状に関しても考えられる原因を説明しまた同じことが起こらないようケアをしていく。

※効果には個人差があります。

ご利用前の注意点3つ

01.保険は利用できません

保険は利用できません

01.保険は利用できません

自費のみの対応となっているため、保険は利用できません。あらかじめご了承ください。

≫料金について(タップすると移動します)

02.単なる揉みほぐしではありません

02.単なるマッサージではありません

マッサージのみの施術は行っておりません。そのため、全身マッサージや揉みほぐしをご希望の方の期待には応えられないケースがあります。

03.効果には個人差があります

03.効果には個人差があります

おなじメニューを提供しても、体質には個人差があるため、かならずしも同様の効果が得られるとはかぎりません。

ご利用時のメリット5つ

01.完全個別対応

完全個別対応

01.完全個別対応

個別対応となっているため、他の利用者様と接する機会はほとんどありません。コロナ対策はもちろんプライベートを配慮した運営を行っております。

※ひとりで運営しているため施術者はいつもおなじスタッフが担当します。

02.待ち時間なし

待ち時間なし

02.待ち時間なし

完全予約制のため、ご利用される方に待ち時間が発生しないようにスケジュールを設定しております。また、みなさまのご都合に合わせて出張施術も受け付けております。

※空があれば当日予約も可能です。

03.ご利用前に無料相談OK

LINEで無料相談OK

03.ご利用前に無料相談OK

公式LINEをご登録いただいた方には、無料で事前相談を受け付けております。

「はじめて利用するで少し不安・・・」といった方は、ご利用前にLINEよりご相談をお願いいたします。

04.駅から徒歩5分の好立地

駅から徒歩5分の好立地

04.駅から徒歩5分の好立地

川口駅から徒歩5分の場所にあるため、仕事終わりにもご利用しやすくなっております。

  • 1日の疲れを取りたい
  • チョット体を引き締めたい

などお考えの方はご利用ください。

05.賠償責任保険に加入

賠償損害保険に加入

05.賠償損害保険に加入

万が一のトラブルが起きた場合にも対応できるように、国家資格保有者のみが利用できる賠償損害保険に加入しております。

施術者紹介

須藤 太雅(すどう たいが)

・1996年1月17日(28歳)

・趣味:サッカー、フットサル

・既婚

【所有資格】

柔道整復師(国家資格)

JADP認定メンタル心理カウンセラー

すどう整体院は
アナタの体のコンシェルジュ

この度はすどう整体院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

おかげさまで、埼玉県川口市幸町で整体院をはじめさせていただき1年が経とうとしています。

私についてのくわしい情報は以下のページをご確認いただければ幸いです。

施術料金のご案内

【新規様限定キャンペーン】
初回料金6,000円(税込)→4,000円(税込)
※終了時期は未定です。

【施術料金

初回(時間)
問診+施術(60分目安)6,000円
2回目以降(施術+説明)
ベーシック(40分目安) 4,000円
スタンダード(60分目安) 7,000円
※いずれも税込

・ベーシックコース…急な痛みが出た方、頻繁に通えて(週に1.2回)早く良くなりたい方にもおすすめしています。

・スタンダードコース…1か月以上つづく症状にお悩みの方、定期的なメンテナンスをご希望の方にもおすすめしています。

【ご紹介特典】

◎ご紹介で来院された方

初回料金6,000円のところ→4,000円とさせていただきます。

◎ご紹介をしていただいた方

・スタンダードコース 7,000円→4,000円とさせていただきます。

~キャッシュレス決済対応~

クレジットカード一覧
square公式HPより引用
PAYPAY使えます

【車で来院される方へ】
駐車料金は当院が負担いたします

車で来院される場合は、当院より徒歩1分の場所にあるコインパーキングをご利用ください。

駐車料金は当院が負担いたします!

当院より徒歩1分のコインパーキング
駐車場から当院までの地図

自動返信メッセージを受信後に

  • お名前
  • ご希望の日時
  • 症状(腰が痛むなど)
  • 店舗 or 出張(施術)のどちらか

をご記入のうえ、ご返信お願いいたします。

※折りかえし連絡いたします。

ご利用時の流れ

受付、問診表のご記入
受付、問診表のご記入

受付後、問診表へのご記入いただきます。

問診で現在の状態を確認
問診で現在の状態を確認

現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。

徒手検査、体の状態の説明
徒手検査、体の状態の説明01
徒手検査、体の状態の説明02
徒手検査、体の状態の説明03
徒手検査、体の状態の説明04

検査にて、現在の状態および症状の原因をお伝えいたします。

施術
施術01
施術02
施術03
施術04

体の状態に合わせた施術を行います。

体をボキボキ鳴らすような、危険な施術は行わないのでご安心ください。

施術後の確認
施術後の確認01
施術後の確認02

施術後の状態をご確認いただきます。
その後は、普段の生活における注意点やセルフケアの方法をお伝えします。

お会計
お会計

現金 or キャッシュレス決済によるお会計となります。

よくあるご質問

健康保険は利用できますか?

恐れ入りますが、当院では健康保険の取扱いをしておりません。

時間の仕事が不規則のためいつ行けるかわかりません。必ず予約は必要でしょうか?

予約が空いていれば当日でも対応させていただきます。
来院前にご連絡をいただければ、ご案内いたします。

また、出張施術も受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

駐輪場、駐車場はありますか?

自転車、バイクについては、院前に駐輪スペースがありますのでご利用ください。

駐車場については恐れ入りますが、店舗より徒歩1分のコインパーキングをご利用いただきますようお願いいたします。
(院前に駐車された場合、近隣の方より通報されるケースがあります)

コインパーキング
当院より徒歩1分のコインパーキング
駐車場の地図
駐車場から当院までの地図

駐車料金は当院が負担いたします!

クレジットカードは使えますか?

各キャッシュレス決済に対応しております。

square公式HPより引用

施術者紹介

須藤 太雅(すどう たいが)

・1996年1月17日(28歳)

・趣味:サッカー、フットサル

・既婚

【所有資格】

柔道整復師(国家資格)

    JADP認定メンタル心理カウンセラー

すどう整体院のロゴについて

当院にいます『ミシシッピニオイガメ』という小さい亀をモデルにしております。

名前はピクルスといい、見ているだけで癒してくれる須藤のパートナーです。

ご利用の際には、可愛がってあげてください!

アクセス

【住所】
埼玉県川口市幸町3丁目3-5
Candide Kawaguchi 101号室

【受付時間】
9:00~20:00

日曜・祝日は休診

TEL:050-3395-9908

施術中は電話対応が難しくなっております。

留守電にメッセージを残していただければ

折り返し連絡いたします。

くわしい案内についてはアクセスのページをご確認お願いいたします。

自動返信メッセージを受信後に

  • お名前
  • ご希望の日時
  • 症状(腰が痛むなど)
  • 店舗 or 出張(施術)のどちらか

をご記入のうえ、ご返信お願いいたします。

※折りかえし連絡いたします。